凌晨兩點,家人突然不對勁。以下是一套 3 分鐘判斷法,幫你在最短時間內做出最安全的決定。
不用懂醫學,照著做就好。
叫他的名字,輕拍他的肩膀。
| 反應 | 判斷 |
|---|---|
| 能回答你、眼睛有看你 | ✅ OK,繼續下一步 |
| 很想睡但叫得醒、能含糊回答 | ⚠️ 先繼續檢查 |
| 叫不醒、沒反應 | 🚨 直接打 119 |
看胸口起伏,數 15 秒次數 × 4 = 每分鐘次數
| 次數 | 判斷 |
|---|---|
| 12–20 次/分、安靜 | ✅ OK |
| 有點快(20–24 次),但沒有奇怪的聲音 | ⚠️ 注意觀察 |
| 很快(超過 24 次)或有喘鳴聲/呼嚕聲 | 🚨 打 119 |
血氧機夾在手指上(沒有血氧機→看嘴唇和指甲顏色)
| 數字 | 判斷 |
|---|---|
| 95% 以上 | ✅ OK |
| 93–94% | ⚠️ 偏低,繼續觀察 |
| 低於 93% | 🚨 打 119 |
| 溫度 | 判斷 |
|---|---|
| 37.5°C 以下 | ✅ 正常 |
| 37.5–38.5°C | ⚠️ 低燒,可先處理(見下方) |
| 38.5–39°C | ⚠️ 聯絡我們 + 給退燒藥 |
| 超過 39°C 吃藥一小時沒降 | 🚨 去急診 |
| 超過 40°C | 🚨 打 119 |
不要猶豫、不要等、不要先打給我們。先打 119,打完再 LINE 通知我們。
設個鬧鐘,2 小時後再檢查一次。明天一早聯絡我們,安排優先訪視。
體溫在 37.5–39°C 之間,家裡有退燒藥,可以先這樣做:
普拿疼 500mg,1–2 顆
用溫水毛巾擦額頭、腋下、大腿內側
不要蓋太厚
LINE 告訴我們最新體溫
| 我們能做的 | 我們不能做的 |
|---|---|
| LINE / 電話回覆(上班時間回覆,緊急症狀隨時聯繫) | 半夜到你家(無夜間到場服務) |
| 電話引導你做初步處理 | 開藥或處方(需白天醫師到場) |
| 幫你判斷要不要叫 119 | 取代急診室的功能 |
| 安排隔天第一個訪視名額 | — |
還有疑問?加入 LINE,讓我們的照護窗口幫你判斷下一步。不需要準備,只要說明現在的狀況。